صحت اور جسم پر ذہنی اثرات کے منفی اور مثبت نتائج
ابن سینا نے ایک تجربہ کیا
انھوں نے دو بکری کے میمنے الگ الگ پنجرے میں رکھے
دونوں میمنے ایک ہی عمر وزن ونسل کے تھے اور دونوں کو ایک ہی قسم کا چارہ کھلایا گیا، دونوں کا ایک ہی طرح خیال رکھا، یعنی تمام حالات برابر رکھے،
پھر میمنوں کے پنجروں کی ایک طرف ایک اور پنجرا رکھا اور اُس پنجرے میں ایک بھیڑیا رکھا ان میمنوں میں سے صرف ایک میمنا اُس بھیڑیے کو دیکھ سکتا تھا۔
کچھ مہینوں بعد جو میمنا بھیڑیئے کو دیکھتا تھا وہ مر گیا کیونکہ وہ بے چین، خوفزدہ اور کمزور ہوتا گیا، اگرچہ بھیڑیئے نے میمنے کو کچھ نہیں کیا، لیکن میمنا خوف اور دباؤ کی وجہ سے مر گیا جو اُس نے محسوس کیا، جبکہ دوسرا میمنا جو بھیڑیئے کو نہیں دیکھ سکتا تھا اچھی طرح سے کھاتا پیتا رہا اور اُس کا وزن بھی بڑھ گیا کیونکہ وہ کافی پرامن اور پر سکون رہا ۔
اس تجربے میں ابن سینا نے صحت اور جسم پر ذہنی اثرات کے مثبت اور منفی اثرات کا مشاہدہ کیا، غیر ضروری خوف، فکر، اضطراب اور تناؤ انسانی جسم کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
